Der deutsche Seesport setzt sich aus 6 Disziplinen zusammen. Im Folgenden werden wir etwas näher auf die einzelnen Disziplinen eingehen.
Die Seemannsknoten
Die Hauptdisziplin des Seesports ist das Knoten. Dabei müssen 10 Seemannknoten an einer Knotenbahn auf Zeit und vorallem richtig geknotet werden. Dies sind:
Achtknoten – zum Verhindern des Ausrauschens einer Leine aus einer Öse
Kreuzknoten – zum Verbinden zweier gleichstarker Tampen
Palstek – Herstellen einer Schlaufe zum Befestigen an einem Poller
Stopperstek – Herstellen einer Schleppverbindung
Slipstek – Zum kurzzeitigen Befestigen an Wanden
Webleinstek – Zum festen Befestigen an Wanden
Zimmermannsstek – Zum Hieven von Rund- und Kanthölzern
Rohringstek – Zum kurzzeitigen Befestigen an Ringen
Rundtörn mit zwei halben Schlägen – Zum festen Befestigen an Ringen
Doppelter Schotstek – Zum Verbinden zweier ungleich starker Tampen
Die Knoten sind in einer Zeit unter 1:48min zu knüpfen. Der deutsche Rekord liegt bei 23sec.
Wurfleine werfen
Hier geht es darum, eine Leine mit einem 500g-Gewicht soweit es geht in einem Sektor von 5m zu werfen. Dies braucht man später, um eine Rettungsleine zu werfen oder ein großes Schiff am Kai festzumachen.
Schwimmen
Es sind 100m Freistil auf Zeit zu bewältigen. Der deutsche Seesport-Rekord liegt bei 55sec.
Geländelauf
Hier sind je nach Alterklasse 600m, 800m, 1000m bzw. 1500m zu bewältigen.
Mannschaftsdisziplinen
Dazu betrachten wir ersteinmal den Mannschaftsaufbau. Für die Alterklassen 1 (Mädchen u12), sowie 2 (Jungen u12) bestehen die Mannschaften aus 2-3 Seesportlern. Ab der Alterklasse 3 (Jugend weiblich 13-15) bestehen die Mannschaften aus max. 12 Sportlern. Die allerdings einzige Mannschaftsdisziplin, die in normalen Mehrkampfwettkämpfen ausgeführt wird, ist das Rudern. Dabei rudern die Alterklassen 1 und 2 in Dinghys auf einer Strecke von 250m. Die Junioren und Erwachsenen in einem ZK10-Kutter mit einem Gewicht von immerhin 1t. Dabei rudern 10 Seesportler und einer ist für das Steuern und „Kommandieren“ zuständig (der 12. Sportler ist Ersatzmann (Joker)). Im Kutter sind 1000m zu absolvieren. In gesonderten Wettkämpfen sind 5000m (Deutsche Meisterschaften im Kutterrudern) bzw. 24h-Rudern zu bewältigen.
Kuttersegeln
Auch hier werden ZK10-Kutter mit einem hier vorgeschriebenen Mindestgewicht von 1t verwendet. Es werden Kurzstreckenregatten im olympischen Dreieck oder Langstreckenregatten über mehrere Stunden gesegelt. Jeder Kutter muss nach der Sportordnung mind. 6 Personen führen.
Internationaler Seesport
Zum internationalen Seesport gehören nur noch die Disziplinen Laufen (800m), Schwimmen (200m), Rudern und Segeln. Als besondere Disziplin gehört hier noch das Schießen dazu. Geschossen wird auf 10m, einhändig, mit der Luftpistole. Die deutschen Nationalmannschaften (Junioren, Frauen, Männer) bestehen aus jeweils 7 Seesportlern. Beim Rudern und Segeln verwendet man allerdings nicht mehr die ZK10-Kutter, sondern russische Slupkies. Diese unterscheiden sich in Bauart, Gewicht und Aufbau von den deutschen ZK10.
